-
регион город цена от    до заголовок

восстановление мышц Гербалайф Кочубеевское Невинномысск

восстановление мышц Гербалайф Кочубеевское Невинномысск

 

 

За восстановление мышц после тренировки отвечает питание, в частности, – белок и углеводы. Это основные строительные материалы для восстановления мышц. Во время тренировки возникают микротравмы мышечных волокон, мышцы ослабевают, их здоровая структура нарушается. Белок, точнее, – аминокислоты, и гликоген из углеводов помогают мышцам вернуть нормальную структуру и таким образом адаптироваться к тренировочному процессу и нагрузкам. Для максимально быстрого восстановления запасов гликогена нужно в первые 30 минут после тренировки употребить 1-1.5 г углеводов на 1 кг массы тела. А потребление приблизительно 20 грамм белка вместе с углеводами оптимизирует процесс полного восстановления. О том, какие продукты тебе в этом помогут, звони Мазур Надежда,Независимый Партнер Компании Гербалайф

 

Цена: не указана

 

Контакты

Автор: Надежда

Email: написать сообщение

Телефон: +79054973847

 

Расположение
Кочубеевское

 

11 сентября 2018 г. - 10 марта 2019 г. 4505913 89 Товары для спорта Продам

Поделись объявлением с друзьями!

Отзывы:

Отзывы могут оставлять только зарегистрированные пользователи. Пожалуйста, авторизуйтесь.
www.megastock.ru w.qiwi.com